Jesień w tym roku jest bardzo ładna i kusi nas ciepłymi promieniami słońca. Warto by korzystać jak najdłużej z tej przychylności aury i wybrać się w kilka osób na tzw. "kijki", czyli nordic walking.

Nordic walking, to nic innego jak szybki marsz z kijami, specjalnie do tego treningu przystosowanych. Moda na tą dyscyplinę sportową przywędrowała do nas z Finlandii, gdzie początku trenowali tak narciarze biegowi. Z czasem jednak marsz z kijkami zapoczątkował nową modę na zdrowy tryb życia i znalazł uznanie wśród milionów sprzymierzeńców.

Okazuje się, że marsz z kijkami wpływa zbawiennie na nasze ciało, dotlenia umysł i sprawia, że poprawia się nasza kondycja i sylwetka. Jeśli nie ma się osób chętnych do wspólnego marszu wystarczy wejść na kilka portali, poczytać o nordic walking forum, zapytać specjalistów o sprzęt i dowiedzieć się o nordic walking trasy, może okaże się, że któraś przebiega blisko naszego domu i będziemy mogli przyłączyć się do jakiejś grupy. Właśnie temu służy nordic walking forum, aby ułatwić entuzjastom tego sportu spotykanie zwłaszcza, jeśli mieszkają w dużym mieście.

Na nordic walking forum uczestnicy wyznaczają jak sami nazywają między sobą nordic walking trasy. Są to specjalne nordic walking trasy w zależności od zaawansowania w tym sporcie. Szczególnie polecam.

Podobał Ci się ten artykuł? Oceń na TAK lub NIE.       9  

Statystyki wyświetleń:

Poleć nas na: